Marina Bresciani

Marina Bresciani

La méditation en pleine conscience (appelée aussi Mindfulness) n’est pas une méthode ni une technique et certainement pas une religion. C’est un mode de vie. Marina la pratique quotidiennement depuis dix ans.
Elle se forme actuellement pour devenir instructrice de MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) et guide des nombreux ateliers.