Tout savoir sur les chakras
Quand on parle de méditation, de médecine chinoise, de yoga ou tout simplement de bien-être, la notion de chakra revient
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Accro à votre smartphone ? Et si vous l’utilisiez pour vous détendre ? Et oui, votre smartphone peut se transformer
Un hiver trop doux et les microbes circulent mieux que les voitures à Bruxelles. Sans parler, de ce fameux virus
La méditation en pleine conscience fait de plus en plus d’adeptes. Mais ne serait-elle qu’une mode ? Un nombre toujours croissant