Tout savoir sur les chakras
Quand on parle de méditation, de médecine chinoise, de yoga ou tout simplement de bien-être, la notion de chakra revient
Diplômée en communication – journalisme, j’ai toujours travaillé dans le domaine de la communication web en tant qu’éditrice web, journaliste, content manager… En 2017, j’ai décidé de me lancer dans la naturopathie et tout ce qui s’y approche. Depuis, je combine l’écriture et mes connaissances en bien-être au naturel.
Je fais également des consultations et organise des ateliers santé et bien-être.
Quand on parle de méditation, de médecine chinoise, de yoga ou tout simplement de bien-être, la notion de chakra revient
Qui s’y frotte s’y pique ! L’ortie, une plante méconnue trop souvent rejetée, arrachée, coupée, voire détestée…Cette belle rebelle des jardins
Hard rock, musique classique, électro, country, jazz… Ne dit-on pas que la musique adoucit les mœurs ? N’avez-vous jamais remarqué les
En cette période de confinement, prendre l’air pour certains ce n’est pas évident… encore moins si vous n’avez pas de
La question de l’alimentation est actuellement déclinée sous différentes formes : régime tendance, régime dissocié, habitudes ou compulsions alimentaires, plaisir
En cette période de confinement, nous pouvons passer par une palette d’émotions. Entre angoisse, stress, déprime ou tristesse, nous pouvons
Nous allons vous parler d’un allié de choix en cas de maladies ou d’infection qui pourrait vous servir toute l’année…
Menthe des champs, menthe poivrée, marjolaine à coquilles, orange douce, orange bigarade,… Ces noms vous sont familiers ? Oui ce sont
Le train-train de la vie quotidienne nous fait souvent oublier de nous arrêter et de prendre du temps pour nous.
Insomnies et difficultés d’endormissement ? Le marchand de sable vous a oublié ? Les troubles du sommeil ne sont pas une fatalité.