Coronavirus: des conseils pour ne pas céder à la panique!
Au vu des dernières nouvelles, il est quelque peu difficile de ne pas céder à la panique. Or, plus nous
Comment booster son système immunitaire!
Un hiver trop doux et les microbes circulent mieux que les voitures à Bruxelles. Sans parler, de ce fameux virus
Les huiles essentielles : vos alliées, si elles sont bien utilisées!
Menthe des champs, menthe poivrée, marjolaine à coquilles, orange douce, orange bigarade,… Ces noms vous sont familiers ? Oui ce sont
Les fruits et les légumes de mars
Avez-vous senti ce léger changement de température, ce souffle plus léger, ce petit rien de renouveau certains jours ? C’est
Vous allez adorer le Shinrin-Yoku!
Le train-train de la vie quotidienne nous fait souvent oublier de nous arrêter et de prendre du temps pour nous.
Une infusion bien-être!
Le gingembre est une racine qui est super bonne pour la santé. L’infusion de gingembre est une manière agréable et
Des livres qui font du bien
Par ce temps pluvieux et gris rien ne vaut le fait de rester dans son canapé, sous le plaid à
Les clés pour un sommeil de qualité
Insomnies et difficultés d’endormissement ? Le marchand de sable vous a oublié ? Les troubles du sommeil ne sont pas une fatalité.
Art de vivre à la Scandinave : Hygge & Lagom
Depuis plusieurs mois maintenant, l’art de vivre à la scandinave s’invite dans nos maisons et nos vies. Décryptage de cette tendance
Les bienfaits de la réflexologie plantaire
On parle beaucoup de réflexologie plantaire et actuellement c’est une pratique plutôt bien connue. Envie de prendre votre pied ? Parce